Applied Nutrition ABE Non-Stim Pump hatóanyag táblázata:
| Összetevő |
Mennyiség (1–2 adag, 12,5–25 g) |
Szerepe / hatása |
| Citrullin-malát 2:1 |
kb. 4,5–10 g |
A NO-termelés támogatásával javítja az izmok vérellátását, fokozza az izompumpát, segíthet a terhelés alatti teljesítmény és tápanyagszállítás javításában. |
| Kreatin-monohidrát |
kb. 2,5–3 g (magasabbnál 3–5 g) |
Növeli a fizikai teljesítményt a rövid ideig tartó, nagy intenzitású gyakorlatok egymást követő sorozataiban. |
| Béta-alanin |
kb. 1,5–2 g |
A karnozinszint emelésével késleltetheti az izmok elsavasodását, így tovább fenntartható a magas intenzitás. |
| Taurin |
kb. 1 g |
Támogatja a neuromuszkuláris működést és a koncentrációt, gyakori komponens teljesítményfokozó formulákban. |
| Arginin-szilikát-inozitol (Nitrosigine®) |
– |
Haladó NO-booster, az értágítás és jobb véráramlás támogatásával fokozza az izompumpát és az edzés alatti teljesítményt. |
| Kolin-bitartarát (VitaCholine™) |
– |
A kolin hozzájárul a normál zsíranyagcseréhez és májműködéshez, nootropként a mentális fókuszt is támogathatja. |
| FitNox™ komplex |
– |
Moringa oleifera, gránátalma és fekete gyömbér kivonat keveréke; NO-fokozó és teljesítményt támogató hatásai miatt alkalmazzák. |
| AstraGin® |
– |
Astragalus membranaceus és Panax notoginseng kivonat kombinációja; a tápanyagok és egyes hatóanyagok felszívódásának támogatására használják. |
| Niacinamid (B3-vitamin) és B12-vitamin |
– |
Hozzájárulnak a fáradtság és kifáradás csökkentéséhez, az energiatermelő anyagcsere-folyamatokhoz, valamint az idegrendszer normál működésének fenntartásához. |
Egyéb összetevők: citromsav, nátrium-hidrogén-karbonát, csomósodást gátló anyagok (szilícium-dioxid, kálcium-szilikát), Himalája kristálysó, aroma, édesítőszer (szukralóz), színezékek (pl. Brilliant Blue FCF), ízfüggő kiegészítők (Blue Razz, Red Hawaiian, Tiger’s Blood).
Minden egyes gyártási tételt tiltott anyagokra vizsgálnak az Informed-Sport program keretében, ISO akkreditált laborban.
Kinek ajánlott az Applied Nutrition ABE PUMP?
Az ABE PUMP azoknak a sportolóknak és edzőterembe járóknak készült, akik
- erő- és izomtömeg-növelésre törekednek,
- nagy intenzitású edzéseket végeznek (erőemelés, testépítés, CrossFit, HIIT, funkcionális edzés, küzdősportok, robbanékony csapatsportok),
- szeretnének erős izompumpát és jobb edzés alatti fókuszt,
- koffein- vagy stimulánsszenzitívek,
- nem szeretnének koffeint a nap későbbi szakaszában,
- doppingvizsgált környezetben versenyeznek, és fontos számukra az Informed-Sport minősítés.
Kezdők is használhatják, de náluk különösen ajánlott 1 mérőkanállal kezdeni, és figyelni a szervezet reakcióját (béta-alanin-bizsergés, niacin flush, gyomorérzékenység).
Mire jó az ABE PUMP, milyen előnyökre számíthatsz?
Brutális izompumpa:
A citrullin-malát, a Nitrosigine® és a FitNox™ NO-fokozó kombinációja látványosan javítja az izmok vérellátását, ami edzés közben erőteljes, tartós izompumpa érzetet ad. A jobb véráramlás révén több oxigén és tápanyag jut az aktívan dolgozó izmokhoz, ami nemcsak esztétikailag motiváló, hanem a teljesítmény és a regeneráció szempontjából is előnyös lehet. Rendszeres használat mellett az edzések „teltebbnek”, hatékonyabbnak érződhetnek, különösen nagy volumenű, nagy izomcsoportokat megdolgoztató napokon.
Fokozott teljesítmény és erőkifejtés:
A kreatin-monohidrát az egyik legjobban kutatott teljesítményfokozó, amely a foszfokreatin-raktárak feltöltésével segíti az ATP (az izommunka fő energiaforrása) gyorsabb újratermelését. Ennek köszönhetően a rövid, robbanékony terhelések, például nagy súlyos sorozatok, sprint szakaszok vagy plyometrikus gyakorlatok során nagyobb erőkifejtést, több ismétlést vagy stabilabb teljesítményt érhetsz el. Hosszú távon ez jobb erő- és izomnövekedési potenciált is jelenthet.
Állóképesség magas intenzitás mellett:
A béta-alanin az izmokban lévő karnoinszint emelésén keresztül puffereli a savasodást, így később jelentkezik az „égő” érzés a sorozatok végén. Ez gyakorlatban azt jelenti, hogy magas intenzitáson tovább bírod a terhelést, legyen szó nagy ismétlésszámú gyakorlatokról, köredzésekről vagy intenzív intervallum munkáról. Az eredmény -> több minőségi munka fér bele egy edzésbe, ami idővel jobb erő-, állóképesség- és izomfejlődést támogathat.
Mentális fókusz és “tiszta” energia stimulánsok nélkül:
A kolin, a Nitrosigine® és más nootrop összetevők a kognitív funkciókra, úgymint a figyelem, fókusz és mentális frissesség támogatására hatnak. Mivel a formula stimulánsmentes, nem terheli a központi idegrendszert koffeinnel, így elmaradhat a kézremegés, a túlpörgés vagy a késő esti alvásprobléma. Ez különösen hasznos, ha késő este edzel, vagy napközben már fogyasztottál kávét, energiaitalt, és nem szeretnél még több stimulánst bevinni, de a koncentrációdat és jelenlétedet az edzésen továbbra is támogatnád.
Fáradtság csökkentése:
A B3- (niacin) és B12-vitamin kulcsszerepet játszik az energiatermelő anyagcsere-folyamatokban, valamint az idegrendszer normál működésében. Ezek a vitaminok hozzájárulnak a fáradtság és kifáradás mérsékléséhez, így kevésbé érezheted magad „lemerültnek” az edzés alatt és után. Ez nem azt jelenti, hogy kiváltják a pihenést vagy az alvást, de segítenek abban, hogy a szervezeted hatékonyabban használja fel az energiát, és a mentális-fizikai teljesítőképesség az edzés teljes időtartama alatt magasabb szinten maradhasson.
Adagolás, felhasználás
Ajánlott adag: 1 mérőkanál (kb. 12,5 g) kezdésnek / haladóknak, nagyobb testsúlynál vagy nagyon intenzív edzésnél max. 2 mérőkanál (kb. 25 g).
Elkészítés: 1 adag: keverd 250 ml hideg vízhez / dupla adag: 250–500 ml vízhez.
Időzítés: fogyaszd 15–30 perccel edzés előtt.
Naponta legfeljebb 2 mérőkanál (25 g) javasolt, a termék nem helyettesíti a kiegyensúlyozott étrendet és az egészséges életmódot.
Allergének
A formula nem tartalmaz hozzáadott tejet, tojást, szóját, glutént, mogyorót stb., azonban, olyan üzemben készül, ahol tejet, tojást, földimogyorót, dióféléket, halat, kagylót, szóját és búzát is feldolgoznak, ezért nyomokban ezek jelenléte nem zárható ki. Súlyos ételallergia vagy cöliákia esetén mindig ellenőrizd a konkrét termék címkéjét, és szükség esetén egyeztess orvossal vagy dietetikussal.
