Előnyök: hozzájárul az általános egészséghez támogatja az energiaanyagcserét D-vitamin és kalcium hozzájárul a csontok, az immunrendszer és a kardiovaszkuláris rendszer egészségéhez cink és magnézium hozzájárul a regenerációhoz és a minőségi alváshoz A,C, E vitamin erős antioxidáns tulajdonságokkal rendelkeznek, támogatják az immunrendszert B vitaminok hozzájárulnak a kognitív teljesítményhez, segítik az idegrendszer működését, csökkentik a stresszt, a levertséget és a fáradtságot
